O que vem a sua mente com as seguintes frases: Abraço forte de uma mãe… um ombro amigo… o cafuné do cônjuge… uma “cheirada” do seu pet…
Bem, a mim remete a sensação de proteção, afeto e cuidado.
Nos dias em que me sinto cansada e angustiada, tenho uma vontade enorme de deitar no meu sofá, chorar e ouvir do meu esposo: “Calma Érica, isso vai passar, eu estou aqui!” Isso é tão bom, tão consolador e verdadeiro! Mas por trás disso tem algo muito interessante que preciso compartilhar com você.
“O equilíbrio emocional de uma casa, está diretamente ligado a rotina dela”
Claro que não é só isso, mas com certeza representa uma parte muito significativa. A convivência dentro da sua casa, aspira o ambiente em derredor, não estou falando de “energias positivas”, estou falando das mensagens passadas ao seu cérebro através da sua casa, são essas mensagens intencionais responsáveis por proporcionar as sensações prazerosas que nossa saúde mental necessita.
Sabe aquele abraço gostoso? Eu posso voltar a sentir aquela sensação mesmo que inconscientemente através da minha casa. A casa da gente é inteiramente sensitiva, ela fala sobre as pessoas que moram ali, transmite informações que vão atingir diretamente o seu emocional, portanto, veja com atenção essas dicas abaixo e procure visualizar se em algum momento você já sentiu algo semelhante:
Não deixe a casa Escura
Sabe aquela lâmpada queimada? Não demore a trocar, resolva imediatamente. Parece óbvio, mas as vezes nos acomodamos com aquela penumbra que ainda nos permite enxergar alguma coisa e só agimos quando não enxergamos absolutamente nada! Ou aquela lâmpada fraca… ou com a luz branca demais, remova da sua casa.
No primeiro caso, a escuridão, traz uma sensação de melancolia, solidão, liberdade, mas não a liberdade saudável e sim aquela de que: “Ninguém está vendo”. O escuro faz com que você deixe as coisas no nível “mais ou menos”, o que atrai muito a procrastinação e vícios. Já no segundo caso, a luz muito branca, remete a um ambiente que está sempre ativo, pois é a iluminação usada em hospitais, escritórios, a famosa luz de trabalho como é bem conhecida. Em casa, você irá sentir cansaço e ansiedade, a luz precisa passar uma mensagem de relaxamento, portanto, use lâmpadas neutras, quentes, ou se você tem dúvidas, compre as lâmpadas dimerizadas, elas são acessíveis e possuem as três temperaturas de cor, em um clique do interruptor, você irá escolher a melhor luz para utilizar, eu tenho várias aqui no meu apê!
Esteja atento ao cheiro da sua casa
Quem já chegou em casa e sentiu aquele cheiro de chulé? Ou de mofo? O lixo que esqueceu de jogar ou até mesmo o banheiro pendente para lavar? Sim, acontece com todos! Gente, esse cheiro também está comunicando algo para o seu cérebro, acredite, assim como você não gosta de abraçar alguém suado, a sua mente avisa que ali não é um bom lugar.
“Chegar em casa deve ser aquele alívio! E não trazer o sentimento de repulsa!”
O cheiro bom atrai a paz, a limpeza, o afeto! Tenha esse carinho com sua casa, esteja atento aos detalhes, se você cuidar dela, ela irá cuidar de você!
Não pinte a casa com cores vibrantes
Eu conheci uma cliente que gostava muito de cores, ela achava que as cores mostravam o quanto a casa dela era diferente das outras e se orgulhava disso! Ela tinha uma personalidade muito forte! A casa era enorme, um pouco mal dividida, mas havia muitos cômodos. Imagine comigo: a sala era vermelha, a cozinha com armários amarelos e pretos, o chão xadrez, os quartos com diferentes tons de rosa, azul, verde… e ainda por cima, havia muitas coisas espalhadas pela casa que comprometiam as circulações.
Ela comprava tudo o que achava bonito, a sua casa já não cabia mais nada! Era uma família de empresários, tinham boas condições financeiras, mas ao conhecê-los no dia a dia, percebi uma alta irritabilidade de todos (até as crianças), muitos vícios como cigarros e charutos variados, bebidas e jogos (diariamente), falta de concentração e um clima de infelicidade muito grande. Era nítido que aquela família comprava coisas para preencher algo, mas era inútil.
Não foi fácil convencer a tirar o vermelho da sala, afinal, descobri que era algo ligado a espiritualidade deles, mas com bom diálogo, propomos trazer as cores expressivas nos quadros, nas peças-chaves dos mobiliários e em pontos estratégicos, mas a base da casa precisava ser neutra para “aliviar” aquela família. O resultado foi significativo para melhorar o convívio e a harmonia da casa, as palavras foram: “minha casa parece maior, é mais tranquila, leve, eu sinto paz e prazer de estar aqui”.
As cores possuem forte influência no comportamento humano, isso já é caso de estudo antigo e muito utilizado pelas empresas de publicidade e marketing, por exemplo.
“Portanto, é necessário dar atenção, com simples mudanças já temos grandes resultados! Pinte a casa com cores tranquilas, deixe as vibrantes nos detalhes.”
Eu tenho muito mais dicas para dar, como “coloque plantas em sua casa”, “Não guarde coisas quebradas”, “Deixe visível momentos importantes em fotos”, mas o texto ficaria muito longo. Em resumo, reforço que a depressão ou o sentimento depressivo, pode ser amenizado se você conseguir manter a casa em harmonia e isso não está atrelado a casas caras, não não! Conheci casas muito humildes, mas cheia de amor e afeto.
Algumas pessoas que irão ler esse texto, não tem mais seus familiares para abraçar, um cônjuge perto, amigos de verdade ou filhos carinhosos… E aí fica mais evidente que você precisa cuidar de quem realmente é a prioridade: Você!
Os detalhes como a água do filtro de barro, a famoso tapetinho na pia ou as samambaias na varanda, não estão ligados ao dinheiro, mas passam a mensagem certa… a casa é sua, é sua responsabilidade colocar felicidade nela, faça um pouco todos os dias e a casa irá te corresponder, pode acreditar!
Comentarios